身体特别怕冷怎么办

女,29岁 2019-02-13

病情描述:我穿很多衣服,比常人多穿很多衣服,身体特别怕冷,我想问一下身体特别怕冷怎么办?

怕冷可能由贫血、低血压、甲状腺功能减退、甲状腺功能减退、内分泌失调引起。首先,建议在医院进行综合检查,排除器质性病变的可能性。造成这种情况的原因有很多,更多的是气血运动不畅,即气血虚弱。也可能是你平时比较多愁善感,造成肝气不适,肝是气血运行的一部分,肝气不适影响血液和气体的流动。另一种可能是肾阳虚。如果气血运动不畅,平时要多注意滋补,可以喝红枣枸杞水,冬天多喝。点姜汤来暖胃。睡前把脚浸在热水里,直到出汗。更重要的是,你应该注意不要吃生的和冷的食物,还要吃均衡的饮食,另外,要保证充足的睡眠。

2019-02-13

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