产后一般多久会来月经

女,29岁 2021-08-29

病情描述:我现在生完宝宝已经有三个月的时间了,但是一直没有来月经,所以我就比较担心,产后一般多久会来月经?

产后一般半年左右的时间来月经,具体的时间也并不是特别的确定,有些人在一个月之后就会来月经,但是有些人需要等到哺乳期结束之后才会来月经。

在产后需要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶,同时也可以喝排骨汤或者是乌鸡蛋,能够促进乳汁的分泌。

在平时需要注意休息,保证有足够的睡眠时间。

2021-09-01

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