麦芽会发胖吗

未知,0岁 2020-07-09

病情描述:麦芽会发胖吗

麦芽一般的情况下是不会出现发胖现象的,麦芽里面含有维生素c比较高,膳食纤维也比较的丰富,但是在吃麦芽的时候也要注意,不能过于频繁的食用,适当的食用一些就可以。平时在饮食方面要特别的注意,不能暴饮暴食,对于高热量高脂肪类的食物,尽量的要少吃,应该选择蔬菜水果为主,同时饭后还要适当的进行锻炼身体,才不会导致身体发胖。

2020-07-17

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