女,34岁 2019-02-23
病情描述:我因为工作需要长期坐着,屁股渐渐变大,特别难看,想问一下臀部怎么瘦下来?
肥胖的臀部是由长时间坐着的原因造成的。其特征是由于体内脂肪细胞体积和数量的增加以及脂肪在身体某些部位的过度沉积,导致体内脂肪百分比异常增加。建议你爬楼梯,多走路,做深蹲,推墙(腿靠紧,手放在墙上,腿伸直,臀部先伸出来10秒,然后靠墙10秒重复,不仅要塑造臀部曲线,小腹也会逐渐变平),站立蹲下(先双脚张开,肩宽踏上松紧绳,双手再抓住绳子放在肩上,臀部蹲下,使大腿和腿呈90度左右,静止动作维持8秒,然后静止不动,直着走)。用以上方法坚持很快就会瘦下来。
2019-02-23
小孩发胖还会瘦下来吗
小孩发胖是能够瘦下来的。小孩发胖与多种原因有关,最为常见的原因就是运动量不足,经
甲减肥胖最后能瘦下来吗
甲状腺功能减退症肥胖是可以瘦下来的,因为甲状腺功能减退症的肥胖,是由于整个基础代
便秘能瘦下来吗
便秘可能会瘦下来,但也可能会是肥胖加重。长时间便秘将会影响到食物的消化和吸收,
脸发胖怎么瘦下来
脸发胖怎么瘦下来,需要根据患者的具体情况进行判断。如果脸部过胖是由于脂肪堆积过
肉鼻子怎么瘦下来
鼻头有肉分为两种,一种是鼻翼上有肉,也就是鼻孔比较横着长,还有一种就是鼻尖有肉,
甲亢胖了怎么瘦下来
甲亢胖了可以调整所服用的药物瘦下来,一般患有甲亢的人会出现身体消瘦的症状,如果发
瘦下来胸部会变小吗
瘦下来胸部可能会变小。在减肥的时候不但可以分解身体各个部位的脂肪,也可能会让胸
脖子变粗可以瘦下来吗
脖子变粗一般可以瘦下来,但与引起脖子变粗的原因也有一定的关系,如果脖子变粗是由于
瘦下来后肥胖纹还在吗
瘦下来以后肥胖纹仍然还会存在。出现有肥胖纹的情况,这是因为局部的皮肤纤维组织发
屁股大怎么能瘦下来
屁股大的原因可能是因为脂肪堆积或肌肉发达,因此需要采取不同的方法来瘦下来。1
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了