怀孕可不可以吃南瓜

女,32岁 2019-05-10

病情描述:我的朋友怀孕了,但是不知道吃什么食物比较好,听说怀孕以后对饮食上需要注意的,在营养补充上过于讲究,怀孕能吃南瓜吗?

怀孕5个月的时候,通常应该可以感觉到胎动变化,如果只是胎动规律。怀孕后是适当可以吃一些南瓜,怀孕初期禁止吃辛辣刺激油腻的食物,辛辣刺激的食物有活血化淤的功效,比如姜、辣椒、葱等,这类物质吃多了会刺激宫缩,很有可能引起孕妇流产。南瓜可以在怀孕后食用,它是一种比较常见的一种食物,是可以增强自身的免疫功能。孕妇怀孕后可能会有反胃的情况,大多有胃肠道不适的症状。孕期的营养最好是要全面,任何食物都不要过量的食用,还需要按时进行产检。

2019-05-10

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