总是遗精该怎样调理？

男，29岁 2019-01-15

病情描述：我今年29岁，从青春期开始差不多每天都会有一次遗精的，现在结婚了也经常这样，我想问一下总是遗精该怎样调理？

一般情况下2周左右遗精1次正常的，遗精时不要中途忍精,更不要用手捏住阴茎使精液流不出，根据你的这种情况，多考虑为这种中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种遗精滑精的现象。建议您现在的这种情况到专业的泌尿外科或男科来检查，平时多注意以下几点1、每天或每周都抽一点时间来进行适当的体育锻炼;

2、饮食要清淡，少吃辛辣、油腻的重口味食物，晚餐不要吃太饱，戒烟戒酒;

3、不要俯卧着睡觉，不要盖太厚的被褥，不要穿太紧的内裤;

4、健康生活，注意少看关于两性生活的影视和书报;

5、手淫这个习惯一定要戒除，如果是已婚男性不要纵欲。

2019-01-15

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