额头上长痘痘吃什么比较好

男,17岁 2019-03-02

病情描述:我从上高中开始额头就疯狂长痘,大家都说我是压力大导致的,但是我成绩超差,根本不想念书啊,所以肯定不是压力大啊,我这痘痘一直反反复复的。好生气啊,所以额头上长痘痘吃什么好?

各位还处在青春期的小女生,在长痘期间,建议多吃新鲜。蔬菜、少吃油炸食物,多喝柠檬汁。将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以祛除脸上的痘痘,还可以美白嫩肤。很多女孩子都知道花茶都有润肠的功效,其实有些花茶还可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金银花、木棉花等几中花泡的水,可以清胃火,也能抑制额头上的痘痘。

2019-03-02

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