皮肤晒黑中暑怎么办?

女,39岁 2019-01-26

病情描述:我的皮肤有点黑,夏天一整天,在田野忙于农活,更黑了,像非洲人一样,女人有这样的皮肤,这让我觉得很丑。晒伤和中暑要怎么办?

皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄,肤质有关,年纪越大,白回来的速度越慢。皮肤晒黑是紫外线晒伤的主要原因。主要是用一些防晒霜来保护皮肤,也尽量不要长时间呆在阳光充足的地方,以减少晒伤。也可以局部涂抹防晒霜,帮助调节和适当涂抹面膜。主要使用一些护肤品进行调理。多吃蔬菜、水果,多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤。还有每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾。

2019-01-26

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