什么东西能补充雌激素

女,34岁 2019-01-27

病情描述:近期身体有点不适,去医院检查后后医生说我雌激素不足,需要补充雌激素。请问什么东西能补雌激素?

雌激素是女性的重要激素。当一个女性体内的雌激素减少时,会影响女性的表象特质。雌激素少的女性可能会长胡子、长痘痘、出汗增多,非常影响女性魅力。想保持雌激素和雄激素的稳定水平,可以通过食物进行补充,大豆就是很好的食物。大豆中含有一种酮——大豆异黄酮,它可以刺激女性雌激素的分泌,从而维持女性正常的雌激素分泌,维持女性正常的生理状态。大豆可以打成豆浆服用,也可以油炸食用。大豆的作用不仅仅是刺激激素素增加,更有利于雌激素和雄激素的双向平衡,是一种罕见的调节激素平衡的食物。

2019-01-27

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