通宵后早上头晕怎么办

男,22岁 2021-09-26

病情描述:我最近和同学一直打游戏,昨天晚上通宵,但是今天早上有点头晕,我想问一下通宵后早上头晕怎么办?

通宵后早上头晕,可以通过以下几个方式缓解:

1、主要是睡眠不足,没有休息好导致的,可以先睡一觉,看是否会有缓解。

2、也可能是因为过于紧张脑供血不足的原因,可以在医生的指导下服用安神补脑液、西比灵片治疗。

3、也可能是因为颈椎压迫引起的,要避免长时间使用一个姿势,不要常低头。

生活中要养成良好的生活习惯,避免熬夜。

2021-09-27

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