严重视疲劳该怎么办

男,24岁 2019-01-21

病情描述:我特别喜欢打游戏,每天打游戏只睡两三个小时,甚至有时候可以玩几个通宵,最近这几天我感觉到眼睛严重疲劳,这该怎么办?

视疲劳的症状有很多,其中最典型的就是眼睛干涩,瘙痒,视物物模糊等眼睛异常情况,以及眼睛疼痛不能缓解。还有就是严重的会有头昏,头疼等。而且长期以往就会导致视力的异常,出现近视,神经衰弱等。你这种经常对着电脑,眼睛早晚会出事。你根本没有让自己的眼睛休息到。只要调理生活作息,避免用眼过度。多做眼保健操,要多吃多眼睛有帮助的动物肝脏等食物。可以选择缓解眼睛疲劳的眼药水。对眼睛是有恢复的。实在不行建议去医院检查。

2019-01-21

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