诺如病毒300

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心等。该病毒通过被污染的食物和水传播，也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。诺如病毒在环境中具有较强的耐受性，能够在多种表面存活较长时间，因此其传播速度非常快，尤其在封闭的环境中，如学校、医院和邮轮等场所，容易引发暴发。

感染诺如病毒后，通常在24至48小时内出现症状，尽管大多数人会在1至3天内自行恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。在疫情爆发期间，保持良好的个人卫生习惯至关重要，包括勤洗手、避免与感染者密切接触以及确保食物和水的安全。清洁和消毒被污染的表面也是预防传播的重要措施。

在预防诺如病毒感染时，注意饮食卫生，尽量避免食用生食或未煮熟的食物，尤其是海鲜。同时，保持环境的清洁和通风，定期对公共场所进行消毒。如果出现相关症状，应及时就医，并避免与他人接触，以防止病毒传播。保持充足的水分摄入，帮助身体恢复。

2024-12-20

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