孕妇吃的饼干越硬含油越少吗

未知,0岁 2020-06-23

病情描述:孕妇吃的饼干越硬含油越少吗

孕妇吃的饼干不一定越硬含油量越少。一般越硬的饼干里面水分越少,含油量少的饼干也比较硬,没有发酵的饼干里面没有空气也比较硬,不能单纯依靠饼干的软硬程度来判断含油量多少。孕妇吃饼干主要看里面的成分,脂肪含量少的说明含油量少。孕妇最好是吃一些热量少、脂肪量少、维生素多、微量元素多的饼干,这样的饼干比较健康。

2020-07-03

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