诺如病毒腹痛呕吐

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的病毒，通常引起急性胃肠炎，表现为腹痛、呕吐和腹泻等症状。感染诺如病毒后，患者常常会感到剧烈的不适，尤其是腹部疼痛和频繁的呕吐，这些症状可能在感染后24至48小时内出现，并持续1到3天。

诺如病毒的传播途径主要是通过食物、水源或与感染者的直接接触。由于其极强的传染性，尤其在密闭环境如学校、养老院和游轮等场所，病毒容易迅速传播。感染后，患者需要保持充足的水分摄入，以防止脱水。同时，尽量避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，选择清淡、易消化的饮食，如米粥、面条等。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在使用卫生间和进食前，能够有效降低感染风险。

在应对诺如病毒感染时，注意观察症状的变化。如果出现高烧、剧烈腹痛或持续呕吐等严重症状，应及时就医。同时，避免与他人密切接触，以防病毒传播。恢复期间，患者应适当休息，待身体恢复后再逐渐恢复正常饮食和活动。保持良好的卫生习惯和健康的生活方式是预防诺如病毒的重要措施。

2024-12-20

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