女人为什么要少吃当归

2025-06-18

女人应少吃当归，因其活血作用可能加重经期出血或引发孕期风险，体质偏热或阴虚者更需谨慎。

当归虽有补血调经之效，但并非人人适用。其性温，过量服用可能导致上火、口干或经血过多；孕妇早期食用可能刺激子宫收缩。当归含挥发油及活性成分，与抗凝药物同服可能增加出血风险，术后或崩漏女性尤需避免。

使用前需辨明体质，血虚寒凝者适合，湿热或血热者忌用。建议咨询中医师，根据月经周期、孕产状况调整剂量。日常食补不可替代药物，出现异常出血或不适立即停用。特殊人群如哺乳期、慢性病患者应在专业指导下使用。

2025-06-18

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