女,23岁 2019-03-06
病情描述:最近不知道怎么回事身上特别不舒服,去医院检查说是甘油三酯高,我想问下这个平时要怎么运动能减轻?
甘油三酯高往往是由于高脂高热量食物摄入太多,运动又太少导致的。高脂血症患者最安全特效没有副作用的治疗方式,就是要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈,不运动是肯定不行的。甘油三酯主要功能是供给与储存能源,还可以固定和保护内脏。如果甘油三酯增高,可以导致心血管疾病。这种情况下,首先应该改善生活方式,而不是口服药物。平时可以散步,跑步 做些适当的运动.
2019-03-06
甘油三酯高可以做剧烈运动吗
正常空腹血清甘油三酯值不超过1.71毫摩尔,而您测得的血清甘油三酯值高于此值。甘
甘油三酯高应该如何运动
平时你可以多做运动。最好是做一些有氧运动。高甘油三酯水平主要与饮食有关。所以你必
甘油三酯高怎么办?
一般来说高甘油三酯和生活习惯有关,还有一些其它的原因也可以导致甘油三酯,但这是长
甘油三酯高怎么治疗?
临床上引起甘油三酯高不仅仅是由于饮食过于肥腻所致,有的患者由于过度减肥也会出现甘
甘油三酯过高怎么办?
一般来说高甘油三酯和生活习惯有关,还有一些其它的原因也可以导致甘油三酯,但这是长
甘油三酯高了怎么办?
一般来说高甘油三酯和生活习惯有关,还有一些其它的原因也可以导致甘油三酯,但这是长
甘油三酯高该怎么办
高甘油三酯通常是由饮食不当、不良习惯、遗传、某些疾病等引起的。如果你吃太多动物脂
甘油三酯高怎么办
甘油三酯水平受饮食影响大,特别是食物中脂肪含量与血甘油三酯浓度有密切联系。进食大
甘油三酯高是什么病
甘油三酯是血脂的组成部分,高甘油三酯并不一定意味着高血脂,但高甘油三酯也有一定的
甘油三酯偏高
现在很多人由于平时生活中缺乏运动,饮食方面,不注意节制,油荤类食物吃的比较多,所
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