白天一睡觉就头晕怎么办

女,29岁 2021-05-17

病情描述:最近这几天感觉身体特别奇怪,每次白天一睡觉就会出现头晕的症状,请问一下医生,白天一睡觉就头晕怎么办?

白天一睡觉就出现头晕的症状,需要掌控好午睡的时间,尽量不要大于30分钟。

午睡的时间过久,就容易引起头晕的症状,同时夜间也要保证充足的睡眠时间,只要积极纠正生活作息,这种症状就会得到改善。

如果症状一直没有得到缓解,还要测量血糖以及血压,排除头晕是否由于高血糖或高血压引起的。平时也要保持愉快的心情,避免过度紧张和焦虑。

2021-05-17

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