股骨头骨折康复都有哪些注意事项

男,34岁 2019-07-28

病情描述:前不久我不小心摔倒导致股骨头摔骨折了,到今天为止差不多有半个月的时间了,恢复的挺好的,但偶尔还是会很疼,我想知道股骨头骨折康复都有哪些注意事项?

股骨头康复有以下几点注意事项,在饮食方面要保持营养平衡,多吃一些有利于骨头恢复的食物,可以用大骨头熬制一些浓汤,或者鸡汤也行。多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃油炸、生冷刺激的食物,更加不要饮酒。在生活方面,要特别注意不要穿一些紧身的衣服,穿一些宽松舒适的衣服。平时也可以稍微做一些小小的运动,这样也会有利于身体的康复,在这段期间要保持愉悦的心情,要早睡早起,养成良好的作息时间,没事的时候可以出去走走,多接触一下外面的环境,心情就会变好,心情一好,身体恢复的也就快了。

2019-07-28

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