为什么熬夜会便秘

女，28岁 2021-06-30

病情描述：我由于最近这段时间经常熬夜，导致出现了便秘的现象，也不知道是什么原因，为什么熬夜会便秘？

熬夜会便秘多数是由于长时间熬夜导致内分泌紊乱引起的，而且熬夜还可能会导致胃肠道功能紊乱，也可能会引起便秘的情况。

熬夜便秘通常可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善，并且也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解，能够起到促进胃动力的作用，也有助于缓解便秘的现象。

在日常生活中一定要做到早睡早起，养成良好的生活习惯。

2021-06-30

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