人的身体为什么会缺少硒

男,25岁 2019-01-23

病情描述:我是一名程序员,平时身体健康,但是最近身体不舒服。去医院做全身体检,检查出缺硒,主要想咨询一下身体缺硒是什么原因

您好,缺硒是指人体缺少硒元素。人体缺硒的表现主要是脱发、脱甲,部分患者出现皮肤症状,少数患者可出现神经症状及牙齿损害。硒是一种微量元素,是促进人体代谢以及增加机体抵抗力的。目前三甲医院的常规检查,不包括硒的检查,你这种是否在保健机构以及专宣传的场所检查。缺硒可以通过食补、药补两种途径来完成补充。人体补硒应根据对身体微量元素的检测结果,遵照“缺多少硒补多少,不缺不补,食补为主、药补为辅”的原则。多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,另外不要吃生冷辛辣刺激性的食物就可以了。

2019-01-23

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