怀孕左边腰疼是怎么回事

2025-06-05

怀孕期间左边腰疼是常见现象，通常与子宫增大、激素变化或姿势不良有关。随着胎儿发育，子宫压迫左侧神经和血管，可能引发单侧腰痛；松弛素的分泌会使韧带松弛，加重腰椎负担，若长期保持错误姿势如左侧卧过度，也可能导致局部肌肉劳损。

需警惕泌尿系统问题如肾结石或尿路感染，这类疼痛常伴随排尿异常或发热。若疼痛持续加重、出现阴道出血或规律宫缩，可能提示先兆流产或早产，需立即就医。

日常可通过热敷、孕妇瑜伽缓解不适，避免久站或提重物。建议选择左侧卧睡姿适度调整，使用孕妇枕支撑腰部。定期产检时向医生描述疼痛特点，必要时进行尿检或超声排查病理因素。

2025-06-05

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