来月经第二天可不可以吃苹果

女,25岁 2020-04-05

病情描述:晚上睡觉前妈妈给我洗了一个苹果,但今天是我月经的第二天。我不知道我能不能吃,问一下,来月经第二天可不可以吃苹果?

月经期可以适当吃苹果,一般月经前后不要吃辛辣刺激、冰凉食物。月经期多注意休息,不要劳累,可以适当喝红糖水,多注意腹部保暖,不要剧烈运动。另外,月经期也不要喝咖啡,浓茶之类的,多注意阴部卫生,用温开水清洗阴部

2020-04-05

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