锅巴真的能补铁吗

蜜蛇瓜能补铁吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

蜜蛇瓜通常能补铁，因为蜜蛇瓜的营养成分比较全面，含有大量的蛋白质和脂肪以及碳水化

青椒真的能补铁吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

青椒能补铁不是真的，青椒里面不含有铁元素，而且还没有补血的效果，所以说青椒能补铁

吃锅巴会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大量吃锅巴是会出现身体肥胖的，锅巴属于一种油炸的膨化食品，其中还有大量盐分、油脂

吃完锅巴可以吃柿子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完锅巴是可以吃柿子的。锅巴属于饼干类食物，而柿子属于水果类，当中含有丰富的水果

油炸锅巴热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸锅巴热量高，油炸锅巴属于油炸膨化食品，油炸锅巴热量高吃多了容易上火，因为上火

补铁的能和桃一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

补铁的能和桃一起吃。据研究表明，补铁的水果和食物跟桃一起吃的时候，不会对身体产生

橙子能帮助补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子能帮助补铁。橙子中含有丰富的维生素C，有助于铁的吸收。铁离子进入到人体内，在

吃锅巴容易发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

锅巴吃多了是会发胖的。锅巴是大米做成的，而且也属于油炸类的食物，油炸类的食物热量

吃完锅巴胃酸

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完锅巴胃酸有可能是一次性吃太多，造成胃部刺激和消化不良后引起的，会出现腹部肿胀

吃锅巴会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大量吃锅巴是会引起上火的，锅巴属于一种比较常见的膨化食品，是由小米和玉米粉经过油