脚后跟疼痛是因为什么?

女,16岁 2019-04-10

病情描述:前几天出去旅游,回来就觉得腿疼、脚后跟疼,以为是走太多路累了,但是过了好长时间,我的脚后跟还是疼,想知道脚后跟疼痛是因为什么?

脚趾和向内凹的地方之间的区域叫脚掌,脚后跟又叫做脚踝。在解剖学上来看,脚踝(又叫做踝关节)是我们的脚和我们的腿相连接的地方,是由7块跗骨加上脚的跖骨和小腿的骨骼一起组成的。通过你所说的问题来看,一般就是生长痛、跟骨挫伤或者是发炎,建议你尽早去医院骨科检查,明确诊断,在医生指导下根据病情规范治疗。在日常生活中要管住自己的嘴,不要吃太多,要迈开腿,多运动,控制自己的体重,不要让你的体重超标;饮食要清淡,少吃油腻的食物;睡觉之前最好是用温水泡泡脚,穿软底的透气性好的运动鞋,休息时可以抬高不舒服的脚,休息很重要。

2019-04-10

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