老人家贫血吃什么好

女,70岁 2019-03-18

病情描述:我奶奶今年65岁了,身体没有别的毛病,就是体质弱,有贫血的现象,平时会感头晕,乏力,想通过食补来给她调理身体,但是不了解,该吃什么好,所以请问老人贫血吃什么最好?

老年人出现贫血,还应当排除一下肿瘤性疾病或者血液系统疾病引起的贫血。老年人出现贫血,要多吃一些富含优质蛋白的食物,如牛肉,羊肉,猪肉等,另外要多吃一些含铁比较丰富的食物,如猪血,黑豆,木耳,芝麻等,还需要口服一些补铁的药物,如多糖铁复合物。如果老年人贫血较轻的话,可以通过食品来改善贫血的状况,如果贫血严重的有明显的不适应症状,一定要及时就医进行检查并治疗,要根据医生的建议选择适合自己的口服药物,日常生活中要多吃一些含有铁质的食物。

2019-03-18

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