生理期提前是怎么回事

2025-06-18

生理期提前通常是由于激素水平波动、压力、生活方式改变或疾病等因素导致的月经周期紊乱。

月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，若雌激素或孕激素分泌异常，可能使子宫内膜提前脱落，导致月经提早。精神压力过大、过度疲劳、体重骤变或剧烈运动可能干扰激素平衡。多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或子宫病变如息肉、肌瘤也可能引发周期缩短。

偶尔提前1-2周属正常波动，无需过度担心。但若频繁提前如连续3个月周期短于21天，或伴随异常出血、疼痛，需就医排查病因。日常注意缓解压力、规律作息，避免过度节食或剧烈运动。避免自行服用激素类药物，需在医生指导下调整。

2025-06-18

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