流产后不可以吃哪些水果

2025-06-18

流产后应避免食用寒凉性水果，如西瓜、梨、柿子、火龙果等，以免影响子宫恢复或加重体虚。

寒凉性水果可能刺激子宫收缩或导致气血运行不畅，尤其对于流产后体质偏虚寒的女性。中医理论认为，此类水果易伤脾胃阳气，可能引发腹痛、恶露排出异常等问题。酸性较强的水果如山楂、柠檬等也需谨慎，过量食用可能刺激子宫内膜，不利于创面愈合。

流产后饮食需以温补、易消化为主，水果可选择苹果、桂圆、樱桃等性温或平和的种类。若存在贫血或感染风险，应优先补充铁、蛋白质及维生素C。个体体质差异较大，如有糖尿病或过敏史，需遵医嘱调整饮食。避免直接从冰箱食用冷藏水果，常温或加热后更安全。恢复期间若出现异常出血或腹痛，应及时就医。

2025-06-18

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