左右两边的肩胛酸痛怎么办?

女,30岁 2019-05-20

病情描述:我这段时间老是觉得左右两边的肩胛酸痛,想知道左右两边的肩胛酸痛怎么办?

肩胛骨疼痛左右两边几乎是相当的,首先肩胛骨疼痛未必是肩胛骨本身的疼痛,可能是肩膀疼痛。这种情况可能是肋间神经痛引起的,或者局部有病毒感染引起,可以喝一些止疼抗病毒的茶。可以在局部进行热敷按摩等,您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,日常生活中避免太多辛辣刺激的食物,避免剧烈运动,多喝排骨汤,多吃新鲜的水果,避免吸烟。治疗期间,不要提重物,尽量不要用力,可适当的提举胳膊。注意肩膀保暖。多出去适量的运动。

2019-05-20

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