深呼吸就痛是怎么回事?

男,25岁 2019-03-29

病情描述:我每次跑完步后,深呼吸胸口就会痛,不呼吸就好了,深呼吸就痛是怎么回事?

这很常见,如果长时间跑步,空气中的灰尘和一个肺的调节,会引起胸膜反应,这通常很正常,需要平时注意,不要吸烟或喝酒,吃辣椒和刺激性的东西,多吃水果和蔬菜,补充维生素,尽量避免深呼吸,因为深呼吸会造成胸痛,肺损伤,肺部疾病,肺炎或呼吸道感染等疾病,最好是去正规医院做一个相关部位的检查,平时注意休息,不要总是郁闷着急生气,饮食要以清淡健康为主,吃营养高易消化的食物,每天坚持锻炼身体,增强机体免疫力,养成良好的生活习惯,早睡早起。

2019-03-30

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