妊娠糖尿病可以吃草莓吗?

女,26岁 2019-04-20

病情描述:我的朋友最近不太舒服,就去医院进行了常规的检查,医生检查出来他患上了妊娠糖尿病,所以想具体了解一妊娠糖尿病可以吃草莓吗?

建议食用低血糖指数的蔬菜,如黄瓜、番茄、绿色蔬菜、芹菜等。水果,如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白质应该是高质量的蛋白质,如瘦肉、牛奶、鱼等。主食应该是由粗粮制成的馒头,如玉米粉、荞麦粉和燕麦粉。然而,应该注意。建议你去糖尿病专科医院营养中心看营养科,制定适合你的饮食计划。妊娠糖尿病患者可以吃草莓。草莓热量低,可以防止餐后血糖水平迅速上升,不会增加胰腺负担。此外,草莓富含维生素和矿物质,有助于降低血糖。每天吃150克是合适的。

2019-04-20

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