出月子可不可以穿高跟鞋

女,32岁 2019-04-22

病情描述:我距离生完宝宝已经有一个月多了,我很喜欢穿高跟鞋,所以我想问一下出月子可不可以穿高跟鞋

坐月子是指孕妇生产后用一个月或多月的时间进行休养。如果感觉自己在月子期间恢复的很好,是可以穿高跟鞋,但是要注意时间,以免使跟部肌肉不适引起跟腱炎,也可能会让整个骨盆腔紧张,血液循环不好,如果发生这种情况子宫的恢复程度也会下降,所以最好先是短时间穿,慢慢延长时间,毕竟还是需要一个恢复的过程。同时也建议平时注意多休息,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,不要过度劳累,不要着凉,适量运动,保持良好心态。

2019-04-22

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