肠胃消化不良该怎么调理

男,30岁 2020-04-29

病情描述:最近我的胃总是隐隐作痛,有时腹泻,去医院看医生说胃肠消化不良,说一下肠胃消化不良怎么调理?

如果是单纯性的胃肠道消化不好,可以内服促进消化的药品,注意保持良好规律的饮食习惯,以及胃肠道适当按摩,有助于肠胃蠕动。如果是其他肠胃疾病导致的肠胃消化不好,应该就原发病进行治疗,但合理有规律的饮食习惯是前提条件,适当增加健身运动,也有助于肠胃消化不良的调养。除此之外,病人还可以多吃燕麦片、苞米、香蕉、奇异果、小米等富含纤维素的食物,可以有助于肠道蠕动,促进消化。

2020-04-29

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