红糖姜水能不能每天都喝

女,28岁 2020-03-29

病情描述:这些天我非常喜欢喝红糖姜水,都说红糖姜水可以温暖胃,这个能不能每天都喝?

红糖姜水是不能天天喝的。红糖和姜都是日常生活中比较常见的两种食材,其中姜性味比较辛辣、比较热。如果天天喝、长期喝,不分季节、不分体质的喝,就会出现上火的症状,但是可以根据自己的体质适量的喝点,因为红糖姜水中含有较多的糖和卡路里,如果少量饮用可以起到积极作用,但如果摄入过多,可能会导致肥胖、高血糖等。

2020-03-29

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