去胃火需要泡什么水喝

女,32岁 2019-03-08

病情描述:起床的时候,感觉嘴巴里面有一股臭味,经常出现口苦大便干结的现象,有人说情况可能是属于胃火比较重,所以想买一些中药来泡水喝,请问一下去胃火需要泡什么水喝?

根据描述可能是脾以升清,胃以降浊为顺。有胃火之人,多是导致胃失和降,饮食积滞,大便秘结所致,在治疗与调理上,清胃火要以降为顺,建议可用决明子、金银花、石斛泡水当茶喝。胃火可以山楂泡水喝,山楂具有开胃消食的作用。饮食不规律,而出现了胃肠道消化功能紊乱,导致消化不良以及口臭的现象。菊花具有散风清热、平肝明目的功效不但可以清肝火,还能帮助保护双眼。饮食方面要注意避免辛辣、油腻等刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果,忌食肥甘厚腻,清淡饮食。适当的锻炼,增强体质,保持良好的生活节律和充足的睡眠。

2019-03-09

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