做蹲起会不会造成膝关节损伤?

男,26岁 2019-01-01

病情描述:我晚上经常健身,我要是做做蹲起会不会造成膝关节损伤?

膝关节损伤通常都是在长期负重的情况下,做一些剧烈运动或者搬一些重物,引起关节的慢性损伤。做抱头的动作,通常膝关节是不会有负重的,只是膝关节弯曲的比较厉害,对于正常的膝关节,关节内有半月板,可以起到润滑,和减轻关节磨损的作用,做蹲起动作,并不会导致出现关节损伤,但是如果是已经有半月板损伤,或者是骨性关节炎,半月板退化磨损严重,有关节内骨折增生,经常做这样的动作就可以导致出现关节破坏加重,出现关节损伤。

2019-01-01

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