早上站久了头晕怎么办

男,36岁 2021-07-10

病情描述:我每天早上起来的时候都会坐很久的公交车上班,但是最近一段时间早上站久了,总是会出现头晕的现象。早上站久了头晕怎么办?

早上站久了头晕可以按摩太阳穴部位缓解,也可以适量活动或者是吃一些含糖分的食物缓解头晕的症状。

早上站久了头晕可能是因为低血糖导致的,也可能是脑部供血不足引起的,或者是长时间不活动导致静脉曲张引起的。

平时在早晨起来的时候尽量不要久站,避免导致出现头晕的症状加重,而且在平时饮食要以清淡为主,不要吃过于油腻性的食物。

2021-07-13

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