我的小腿水肿怎么治疗

女,29岁 2019-02-19

病情描述:我是一名会计,平时工作就是对着电脑做事情,没有时间锻炼身体,习惯了这种生活,身体也适应了,今天下班回到家,我发现我的小腿肿了,之前一直没有肿过,我的小腿水肿怎么治疗?

出现有小腿的水肿,可能是过度的劳累,长期的不活动导致水肿,现在主要是尽量减少一下活动量,每天下班后可以适当的进行局部的按摩,来促进水肿的消退,每天最好是先用热水进行泡脚,来加速腿部的血液循环有利于症状的恢复。小腿浮肿的原因很多,主要有心性浮肿,肾性水肿,坐久的下肢浮肿,神经性浮肿,肺源性浮肿。可以选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度。

2019-02-19

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