血压老是不稳定怎么办?

男,46岁 2019-03-03

病情描述:医生你好,我今年46岁了,我不知道是怎么回事血压总是不稳定,我想问如果血压总是不稳定怎么办?

如何控制血压有两个方面:1、通过平时的饮食规律,以及作息起居规律来控制,比如低盐、低脂的饮食,少吃动物的内脏,比如肥肉、煎炸、烧烤等食品;要多吃蔬菜、水果、谷物以及含量维生素比较多的食物。2、通过药物控制血压,定期、定量的服用降压药,不可随意的减药停服等等。每日定期测量血压,通过血压波动的情况,给予药量的增减。根据你描述的情况分析,血压总是不稳定的。这可能与服药或饮食有关。你可以去医院的心脏病科治疗。根据血压测量结果,你应该在医生的指导下服药。平时,你应该注意保持低盐低脂的饮食,多吃蔬菜和水果,多锻炼。希望对你有所帮助。

2019-03-03

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