香椿炒鸡蛋孕妇能吃吗?

女,33岁 2019-06-28

病情描述:家里最近炒了香椿炒鸡蛋,我特别的想吃香椿炒鸡蛋,但是婆婆说孕妇不能吃,对身体不好,但是我特别的想吃。请问香椿炒鸡蛋孕妇能吃吗?

根据你的描述,孕妇可以吃香椿菜炒蛋的,但要少吃,因为中医上讲香椿菜性寒,因此不要多吃就可以了。在怀孕期间要多注意饮食的卫生,不要吃辛辣,刺激性的食物,也不要吃螃蟹,生蚝等寒性大的食物。一定要合理饮食,防止便秘或是腹泻情况的发生。孕妇饮食应当均衡全面,孕妇要多吃含蛋白质的食物,还有孕妇代谢增强,能量消耗大,造血器官发育需要大量微量元素和维生素,所以孕期要注意补充这些物质。孕妇平时更要注意膳食营养,多吃些新鲜蔬菜,保持愉快心情。

2019-06-28

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