头上掉头皮屑厉害怎么办才好？

女，25岁 2019-05-30

病情描述：最近天气又冷又干。头上有很多头皮屑，就是整天洗头也不管用，还是有很多。我不知道为什么大块的头皮屑开始脱落。真的很糟糕。头上掉屑厉害怎么办才好？

头上掉头皮屑厉害可以通过一些方法来改善。首先，选择适合自己的洗发水是关键，特别是含有去屑成分的洗发水，如水杨酸、硫磺或酮康唑等，这些成分能够有效减少头皮屑的产生。保持头皮的清洁和滋润也非常重要，定期洗头可以去除多余的油脂和死皮细胞，防止头皮屑的积累。

在日常护理中，注意饮食均衡，多摄入富含维生素B、锌和Omega-3脂肪酸的食物，这些营养素有助于改善头皮健康。同时，避免过度使用造型产品，如发胶和发蜡，因为这些产品可能会导致头皮堵塞，进一步加重头皮屑的问题。保持良好的生活习惯，避免压力过大，充足的睡眠和适量的运动也有助于缓解头皮屑的症状。

在处理头皮屑时，切忌频繁更换洗发水，以免刺激头皮。使用去屑洗发水时，建议按照说明书的指示进行，避免过度清洗导致头皮干燥。若头皮屑情况持续严重，建议寻求专业医生的帮助，以排除潜在的皮肤疾病，如脂溢性皮炎或真菌感染等。保持耐心，改善头皮屑问题需要时间和持续的护理。

2019-05-30

相关问答

掉头皮屑怎么解决

掉头皮屑可以在医生的指导下服用维生素B等药物治疗，也可以使用复方酮康唑洗发水来洗

头皮屑会导致掉发吗

头皮屑一般不会引起掉头发的。头上起脱皮屑多数是由于细菌感染或者不经常洗头引起的

头上长包掉头发长头皮屑怎么办

头上长包掉头发长头皮屑适当的用一些康复止痒的洗发水来进行洗头发，尽量的不要用含硅

头上长头皮屑是怎么回事

头上长头皮屑，如果没有其他的临床症状，可能是正常的生理现象，因为在正常情况下，头

头皮屑洗不掉怎么办？

头皮屑实际上是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑，或者是

头皮屑多头皮痒怎么办？

患者，女性，年龄26岁，一直受头皮屑困扰，且头发易油。头皮屑多头皮痒怎么办？头

头上有很多头皮屑怎么办

头上有很多头皮屑，有些是生理性头皮屑，通常跟局部不注意个人卫生、油脂分泌过多有一

头上长头皮屑是什么原因

头上长头皮屑的原因可能有以下几种：1.生理原因：如果头皮保持水油平衡，就不会出

头皮屑多掉头发怎么治

头皮屑多掉头发可以在医生指导下外用米诺地尔凝胶外涂或口服丹参酮胶囊治疗，也可以服

掉头皮屑需要调理吗

掉头皮屑一般需要调理。健康的头皮可以促进皮肤的血液循环，还能够促进新陈代谢，可以

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康