孕期不吃早饭会怎么样

女,25岁 2019-05-25

病情描述:以前没吃早饭的习惯,现在怀孕了也不想吃,孕期不吃早饭会怎么样?

怀孕期间,妇女比平时需要更多的营养。及时补充营养对孕妇和胎儿都有好处。怀孕期间不吃早餐,首先,对孕妇的胃部不好,容易导致胃病,其次,身体的营养不会跟上。 怀孕期间不吃早饭,不仅影响胚胎发育,同时影响孕妇本身健康。建议保持心情愉快,按时吃早餐,多吃高蛋白高维生素食物,定期产前检查。注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,可以多吃点鱼类,多吃蔬菜水果,适当走动,有条件的话定期监测胎儿发育情况。

2019-05-25

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