2025-06-16
顺产后可以热敷肚子,有助于促进子宫收缩和缓解疼痛。
热敷能改善局部血液循环,减轻产后宫缩痛和腹部不适。建议使用温热毛巾或暖水袋,温度控制在40℃左右,避免烫伤。每次热敷15-20分钟,每日2-3次即可,过度热敷可能引起皮肤敏感或反弹性充血。
热敷前检查皮肤有无破损或感染迹象,避免直接接触高温物体。若恶露异常增多、腹痛加剧或发热,应立即停止并就医。剖宫产或会阴裂伤严重者需咨询医生,部分情况可能不适合热敷。哺乳期用药或外敷产品也需谨慎,防止成分影响母乳。
2025-06-16
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