2024-01-28
2岁宝宝便秘,主要考虑的原因是饮食和排便习惯的问题,可通过饮食调理。
平常在饮食方面多给孩子补充一些火龙果、香蕉以及芹菜、菠菜这种膳食纤维类的水果和蔬菜,帮助宝宝大便蓬松,方便大便的排出。排便习惯方面,要养成早晨起来排便的习惯,晨起空腹就喝一大杯水,有促进肠道蠕动的作用。
如果现在便秘特别严重,可以给宝宝口服膳食纤维。膳食纤维的服用方法也是每天早晨起来空腹冲泡一包,冲一杯水,然后服下,就可以促进大便的排出。
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