2025-06-18
孕妇缺铁可能会导致头晕乏力。铁是合成血红蛋白的重要原料,缺铁时血红蛋白减少,血液携氧能力下降,导致组织供氧不足,从而引发头晕、乏力、面色苍白等症状。孕妇因胎儿发育和血容量增加,对铁的需求量显著上升,更容易出现缺铁性贫血。
孕妇缺铁还可能伴随心悸、气短、注意力不集中等表现。长期严重缺铁甚至会影响胎儿生长发育,增加早产或低体重儿风险。建议通过血常规和血清铁蛋白检测确认是否缺铁,并在医生指导下补充铁剂,同时多吃红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物。
补铁期间避免与钙剂、咖啡、茶同服,以免影响吸收。过量补铁可能引起便秘或中毒,需严格遵医嘱。若头晕乏力持续或加重,应及时就医排查其他病因,如妊娠高血压或甲状腺功能异常。
2025-06-18
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