男,20岁 2019-06-13
病情描述:去医院检查的时候,医生说我血糖有点高,建议饭后慢跑半个小时所以想咨询一下慢跑对降血糖有帮助吗?
根据上述所描述的情况来看:其实坚持跑步是可以达到降血糖的目的,因为跑步的时候身体会消耗大量的能量,只要大家能够坚持下来,长久下来是有帮助的。其实血糖高一般是神经系统对糖代谢的调节异常。建议多吃蔬菜、水果适量,在日常饮食生活中,需要注意多吃清淡易消化的食物,少油少盐,忌辛辣的食物。平时也要多注意适当的体育锻炼。生活中不要给自己造成太大的压力,保持身心的愉悦,对病情的改善有很大的效用。作息时间一定要规律,尽量不要熬夜。
2019-06-13
慢跑对治疗脑供血不足有帮助吗
慢跑对脑供血不足是有一定的帮助的。因为慢跑运动幅度不是很大,对于脑供血不足的患者
孕妇吃圣女果可以帮助降血糖吗
孕妇吃圣女果不能帮助降血糖。圣女果不具备降血糖的药物功效,因此孕妇如果食用后也不
杨梅能帮助降血糖吗
杨梅一般不能帮助降血糖,杨梅通常还有一定的纤维素或者是矿物质,并且维生素含量或者
青木瓜可以帮助降血糖吗
青木瓜一般不能帮助降血糖,青木瓜中含有蛋白酶以及蛋白质,而且还可以起到润肠通便的
无花果可以帮助降血糖吗
无花果不可以帮助降血糖,虽然无花果中含有比较丰富的维生素以及多种氨基酸等营养物质
石榴可以帮助降血糖吗
石榴一般不能够帮助降血糖,石榴当中一般含有的维生素比较丰富,并且也有很多的蛋白质
吃樱桃能帮助降血糖吗
吃樱桃一般不能帮助降血糖,但是吃樱桃能够补充多种微量元素,比如维生素或者是胡萝卜
橙子能帮助降血糖吗
橙子是不可以帮助患者降血糖的,因为橙子是一种含糖量比较高的水果,如果患者一次性吃
橘子可以帮助降血糖吗
橘子一般不可以帮助降血糖,因为橘子中也含有一定的糖分,如果一次性吃橘子太多,不仅
菱角可以帮助降血糖吗
菱角不可以帮助降血糖,虽然菱角中含有的营养物质比较丰富,比如维生素以及微量元素和
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