肋骨炎可以做什么运动

女,38岁 2020-12-30

病情描述:最近我的肋骨部位出现了肿胀和疼痛的现象,去医院做检查,医生说我是肋骨炎,想了解一下肋骨炎可以做什么运动?

肋骨炎可以做扩胸运动和拉伸运动。

出现了肋骨炎可能会使胸部出现疼痛的感觉,可以通过扩胸运动来改善身体不舒服的症状,但是在运动的时候尽量要轻柔,不要用力过大,也不要时间过长。

肋骨炎的病人也可以使用拉伸运动改善肋骨部位疼痛的症状。

除了适当的进行运动,还需要在医生的指导下口服一些药物进行治疗,也可以使用外用药膏来改善病情。

2020-12-31

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