宝宝便秘可以吃熟苹果吗

女,4岁 2021-04-29

病情描述:我这段时间发现女儿有出现便秘的现象,我想让女儿吃一些熟苹果,宝宝便秘可以吃熟苹果吗?

宝宝便秘一般可以吃熟苹果。

熟苹果是一种营养价值比较丰富的食品,含有的粗纤维比较丰富,能够促进肠胃蠕动,可以起到润肠通便的效果,因此吃熟苹果有助于改善宝宝便秘的现象,但在吃的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担。

另外宝宝便秘也要适当进行体育锻炼,有助于增强体质,而且可以促进肠胃蠕动。

2021-04-29

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梁云梅 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以吃熟苹果。熟苹果含有丰富的纤维素和果胶,这些成分有助于促进肠道蠕动,改

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