导赤散可以帮助睡眠吗

女，30岁 2021-02-28

病情描述：我最近总是睡不着觉，想通过导赤散进行治疗，但是担心会没有效果，导赤散可以帮助睡眠吗？

导赤散一般不能帮助睡眠。

导赤散通常可起到利水通淋的作用，也可以起到清新养阴的功效，用于治疗口舌生疮现象，还可以治疗意欲冷饮或者心胸烦热现象，因此对帮助睡眠并没有效果，用药的时候一定要谨遵医生指导。

如果经常睡不着，可能是精神压力比较大引起的，还有可能是劳累过度的原因，在晚上睡觉前可以适当的喝一些温牛奶，能够提高辅助睡眠的作用。

2021-03-01

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