坐久了腹胀痛怎么回事?

女,20岁 2019-04-24

病情描述:这段时间总是感觉自己腹胀疼,而且特别是坐久了才容易出现腹胀痛,想知道坐久了腹胀痛怎么回事?

久坐的过程中,腰椎后面的肌肉总是处在一个紧张的状态下,超过本身肌肉力量能承受的范围,容易形成腰肌劳损或者腰背部肌筋膜炎而产生疼痛。坐久了腹胀痛可能是气虚血瘀造成的状况,建议去医院检查进行治疗,可以运用中药进行调理的,建议您适当活动,不要做太久,平时补充维生素,应该尽可能多卧床休息,避免弯腰、久坐久站,可配合针灸按摩理疗,坚持三周到一个月左右,症状就能逐渐减轻。另外还可以做飞燕式的腰背肌功能康复锻炼,加强腰椎肌肉本身的保护。

2019-04-24

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