孕期可不可以吃菠萝

女,24岁 2019-06-18

病情描述:我现在已经怀孕两个月了,不知道为什么今天特别的想吃菠萝,孕期可不可以吃菠萝?

怀孕期间是可以适当的吃一些菠萝的,但是最好不要吃凉的。本身菠萝,它含有大量的维生素c,但是菠萝这个东西它对于皮肤是有一定刺激性的,所以一定要少吃,避免嘴唇出现刺激性疼痛。孕妇还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,各种肉类、奶类、蛋类、豆制品等食物都要吃一些,尽量的做到营养均衡,食物广泛多样化,在怀孕的前三个月适当的补充叶酸,防止胎儿出现神经管畸形的问题。怀孕初期是可以适当的吃一些虾、菠萝的,虾肉当中含有丰富的蛋白质以及钙质,有利于孕妇身体健康,也有利于胎儿的发育。

2019-06-18

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